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快手早餐食谱 毛豆虾米丝瓜汤 鲜美可口 营养补钙 宝宝最爱喝

时间:2019-11-19 来源:本站原创 作者:admin

  不管早上还是中午,妈妈们的时间都很紧张,所以能够三下五下就可以快速煮好的快手营养汤,是最受欢迎的。今天这款毛豆虾米丝瓜汤,几分钟就可以轻松搞定,味道鲜美,营养好喝,低脂又补钙,清爽不油腻,特别适合宝宝早上开胃食用。

  丝瓜中含有丰富的粘液蛋白和多种维生素,有提高人体抵抗力和增强心脏功能的功效,经常吃丝瓜,还能清洁皮肤,细嫩肌肤的作用,而且,丝瓜色泽嫩绿、口感鲜嫩、金毛的祖先是谁??。滋味略甘,特别适合做成开胃汤。毛豆中富含丰富的膳食纤维,可以预防和缓解便秘,尤其其中含有的卵磷脂,是孩子大脑发育必不可少的营养物质。

  毛豆虾米丝瓜汤可谓是相当简单快手的滋补汤,求火影忍者1话——目前漫画PDF包括兵临者皆斗之书。,毛豆煮熟,汤也就好了,非常适合适合早上或中午赶时间的妈妈们。关于毛豆的白膜,据说营养还是很丰富的,反正记得小时候,小编吃的毛豆都是不去白膜的,之所以给自己的孩子煮毛豆的时候去掉白膜,完全是因为孩子不喜欢。

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